四物湯劑量

連續吃一個禮拜

先吃兩帖看身體反應

一帖劑量 用六碗水煮 可煮成三碗或兩碗 早晚飯前喝一碗

當歸3錢

川穹5錢

芍藥3錢

深地黃3錢

一錢(4g)

學會這一招讓你多活十年?

洗淨水果去水性農藥

蘋果泡20分鐘

換水再放20分鐘

去皮再吃

寶特瓶編號

寶特瓶一號不耐酸

五號七號瓶硬耐酸

鍋具

不鏽鋼鍋編號300以上

觀察保鮮膜是否含塑化劑 PE材質

燒迴紋針放到保鮮膜上

在燒一次迴紋針

觀察其是否有冒出黃˙綠色火光 =代表他會產生塑化劑，含氯量也高

鋁箔紙用那一面才正確

鋁箔紙跟老人癡呆被懷疑有關係?? 但沒有實際科學證據

用亮面會把熱反射掉，要用亮面包覆食物聚熱

霧面比較容易吸熱